¹æ¼ÛÅë½Å´ëÇб³ °úÁ¦¹° ¹× °ú¸ñº° ½ÃÇèÀÚ·á ³ë¿ìÄ·ÆÛ½º!! ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö
2024³â 1Çб⠵¿¹°»ç·áÇÐ Áß°£½ÃÇè°úÁ¦¹° °øÅë(»ý±ÕÁ¦ÀÇ Á¾·ù, Á¶°Ç, ÀÛ¿ë±âÀÛ)
Àڷᱸ¼º µ¿¹°»ç·áÇÐ °úÁ¦¹° ¿Ï¼ºº»(°ßº») + Âü°íÀÚ·á ÇÑ±Û ÆÄÀÏ 5°³
ÇØ´çÇаú ³óÇаú ÀÚ·áÃâ°£ÀÏ 2024³â 3¿ù 18ÀÏ
Çгâ/Çбâ 4Çгâ/1Çбâ ÆäÀÌÁö¼ö 9
ÀÚ·áÇüÅ ZIP (321.6 KB) ÀÚ·á°¡°Ý 19,000¿ø
Àڷᱸ¼º
³óÇÐ4_µ¿¹°»ç·áÇÐ_°øÅë_°úÁ¦¹°¿Ï¼ºº»(°ßº»).hwp
°á·Ð ÀÛ¼º½Ã ÂüÁ¶.hwp
»ý±ÕÁ¦ÀÇ ÀÛ¿ë±âÀÛ.hwp
»ý±ÕÁ¦ÀÇ Á¶°Ç.hwp
»ý±ÕÁ¦ÀÇ Á¾·ù.hwp
¼­·Ð ÀÛ¼º½Ã ÂüÁ¶.hwp
ÇÕ°è : 19,000 ¿ø
¸ñÂ÷ ¹× Àڷᱸ¼º
»ý±ÕÁ¦´Â »ì¾ÆÀÖ´Â À¯ÀͱÕÀ¸·Î, °¡Ãà¿¡°Ô ±Þ¿© ½Ã Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÇ ±ÕÇüÀ» °³¼±½ÃÄÑ À¯ÀÍÇÑ È¿°ú¸¦ ÁÖ´Â ¹Ì»ý¹°À» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, »ç·á ÷°¡Á¦·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô Àû¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ý±ÕÁ¦ÀÇ Á¾·ù, Á¶°Ç, ÀÛ¿ë±âÀÛ¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ.


- ¸ñ Â÷ -

I. ¼­ ·Ð

II. º» ·Ð
1. »ý±ÕÁ¦ÀÇ °³³ä ¹× Á¾·ù
2. »ý±ÕÁ¦ÀÇ Á¶°Ç
3. »ý±ÕÁ¦ÀÇ ÀÛ¿ë±âÀÛ

III. °á ·Ð

Âü°í¹®Çå


** ÇÔ²² Á¦°øµÇ´Â Âü°íÀÚ·á ÇѱÛÆÄÀÏ **
1. »ý±ÕÁ¦ÀÇ ÀÛ¿ë±âÀÛ.hwp
2. »ý±ÕÁ¦ÀÇ Á¶°Ç.hwp
3. »ý±ÕÁ¦ÀÇ Á¾·ù.hwp
4. ¼­·Ð ÀÛ¼º½Ã ÂüÁ¶.hwp
5. °á·Ð ÀÛ¼º½Ã ÂüÁ¶.hwp


ÀÚ·á³»¿ë ¹Ì¸®º¸±â
I. ¼­ ·Ð

¹ÝÃß°¡ÃàÀº ¹ÝÃßÀ§ ³»¿¡¼­ ¼­½ÄÇÏ´Â ¹Ì»ý¹°ÀÌ ºñ´Ü¹éÅ Áú¼ÒÈ­ÇÕ¹°À» °¡Áö°í ÇÕ¼ºÇÑ ¹Ì»ý¹° ´Ü¹éÁú·Î ´Ü¹éÁú ¶Ç´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê ¿ä±¸·®ÀÇ ÀϺθ¦ ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºñ´Ü¹éÅ Áú¼ÒÈ­ÇÕ¹°Àº Á¶´Ü¹éÁúÀÇ °ø±Þ´É·ÂÀÌ º¸ÅëÀÇ ÀÚ¿¬»ç·áº¸´Ù ³ô°í °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÏ¿© ÈξÀ °æÁ¦ÀûÀÌ´Ù. »ç·á·Î¼­ »ç¿ëµÇ¾î ¿Â ºñ´Ü¹éÅ Áú¼ÒÈ­ÇÕ¹°ÀÇ °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀº ¿ä¼ÒÀÌ´Ù.
±¹³» Ãà»ê¾÷Àº ±Ô¸ðÈ­°¡ ºü¸£°Ô ÁøÇàµÊ¿¡ µû¶ó °¢ ´ÜÀ§³óÀå¿¡¼­ ¸¹Àº ¾çÀÇ °¡ÃàºÐ´¢°¡ ¹ß»ýÇÔ¿¡ µû¶ó ÁöÇϼö ¹× Åä¾ç ¿À¿° µîÀÇ È¯°æ¹®Á¦¿Í ´õºÒ¾î ¾ÇÃë¹ß»ýÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸¹Àº ¹®Á¦Á¡ÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù. ¾ÇÃë¹æÁö¹ýÀº Çظ¶´Ù ¾ÇÃë ÁöÁ¤¹°ÁúÀ» È®´ëÇÏ°í ±× ±âÁØÀ» °­È­ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±× °ü¸®´ë»óÀ» ¡®½Ã¼³¡¯¿¡¼­ ¡®Áö¿ª¡¯À¸·Î È®´ëÇÔ¿¡ µû¶ó Ãà»êÇöÀåÀÇ ¾ÇÃë °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ ´ëÀÀÃ¥ ¸¶·ÃÀÌ ½Ã±ÞÇÑ ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
°¡ÃàÀÇ Áúº´Ä¡·á¿Í »ý»ê¼º Çâ»óÀ» À§ÇÑ Ç×»ýÁ¦ »ç¿ëÀº ÇʼöÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ¿©°ÜÁ® ¿Ô´Ù. ±×·¯³ª Ç×»ýÁ¦´Â ü³» ÀÜ·ù ¹®Á¦¿Í ³»¼º±ÕÀÇ ¹ß»ý µî°ú °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹®Á¦Á¡ÀÌ ºÎ°¢µÇ¸é¼­ ±¹³»¿ÜÀûÀ¸·Î Ç×»ýÁ¦ »ç¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¾ö°ÝÇÑ ±ÔÁ¦¿Í µ¿½Ã¿¡ ´ëü¹°Áú·Î¼­ À¯±â»êÁ¦, ¸é¿ªÁõÁøÁ¦, ½Ä¹°¼ºÃßÃâ¹°, »ý±ÕÁ¦ µîÀÇ ´ëü ¹°ÁúÀÇ °³¹ßÀÌ °è¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ´Ù
»ý±ÕÁ¦(ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, Probiotics)´Â õ¿¬ ¹Ì»ý¹°Á¦Á¦·Î ±Õü¿Í ¹è¾ç»ê¹°(¹Ì»ý¹° ´ë»ç»ê¹°)À» ¸ðµÎ ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù. »ý±ÕÁ¦´Â Àå³»ÀÇ ¹Ì»ý¹° ±ºÁýÀÇ ±ÕÇü¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¹Ì»ý¹° ¹× ±ÕÁÖ°¡ »ý»êÇÑ ´ë»ç»ê¹°À» Æ÷ÇÔÇϸç, °¡Ãà¿¡°Ô °ÇÁ¶¼¼Æ÷³ª ¹ßÈ¿»ê¹°ÀÇ ÇüÅ·ΠÅõ¿©µÇ¾î Àå³» À¯ÇØ ¹Ì»ý¹°À» °¨¼Ò½ÃÅ°°í Àå³» ±ÕÃÑÀ» °³¼±ÇØÁÖ´Â À¯ÀÍÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â »ì¾ÆÀÖ´Â ¹Ì»ý¹° ÷°¡Á¦¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ Ç×»ýÁ¦ ´ëü¹°Áú·Î¼­ °¡ÃàÀÇ »ý»ê¼º Çâ»óÀ» À§ÇØ ÁÖ·Î »ç¿ëµÇ¾ú´ø »ý±ÕÁ¦´Â Ç×»ýÁ¦ÀÇ »ç¿ëÀÌ ±ÝÁöµÈ ÃÖ±Ù¿¡ ¾ÈÀüÇÑ Ãà»ê¹°À» ¼ÒºñÇÏ·Á´Â ¼ÒºñÀÚÀÇ ¿ä±¸¿Í ´õºÒ¾î Áúº´ ¿¹¹æ ¹× Ãà»êȯ°æ °³¼±ÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.
ÀÌ ·¹Æ÷Æ®´Â »ý±ÕÁ¦ÀÇ Á¾·ù, Á¶°Ç, ÀÛ¿ë±âÀÛ¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÇÏ¿´´Ù.


II. º» ·Ð

1. »ý±ÕÁ¦ÀÇ °³³ä ¹× Á¾·ù

1) »ý±ÕÁ¦ÀÇ Á¤ÀÇ
»ý±ÕÁ¦´Â ¹ÚÅ׸®¾Æ, È¿¼Ò, °õÆÎÀÌ ¹è¾ç¹°À» ´Üµ¶ ¶Ç´Â º¹ÇÕÀ¸·Î ±Þ¿©ÇÏ¿© ¸é¿ª´É·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ »ç·áÈ¿À²À» ³ôÀÏ ¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. »ý±ÕÁ¦´Â ¹Ì»ý¹° ÷°¡Á¦·Î¼­ Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÇ ±ÕÇüÀ» °³¼±½ÃÅ°°í, Ç×»ý¹°ÁúÀ» »ý»êÇϸç, º´¿ø¼º ¹Ì»ý¹°ÀÌ ¼ÒÈ­°ü À庮¿¡ ºÎÂøÇÏ¿© Áý¶ôÀ» Çü¼ºÇÏ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱ⠶§¹®¿¡ Ç×»ýÁ¦¸¦ ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹°Áú·Î ÀÎ½ÄµÇ¾î ¿Ô´Ù.
°¡ÃàÀÇ ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ°í ¼³»ç µîÀÇ Áúº´À» ¿¹¹æ, Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ ÀÌ¿ëµÇ´Â »ç·á ÷°¡Á¦ Áß¿¡¼­ ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ç×»ýÁ¦°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª, Ç×»ýÁ¦´Â Àå±â°£ »ç¿ëÇϰųª ³²¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é °¡Ãà¿¡°Ô ³»¼ºÀÌ »ý±â°í Ãà»ê¹°ÀÇ Ç×»ýÁ¦ ÀÜ·ù ¹®Á¦¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ´õ¿íÀÌ Ç×»ýÁ¦¸¦ °¡ÃàÀÇ ¼ºÀåÃËÁø ¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â °ÍÀÌ ±ÝÁöµÇ°í, ¾ÈÀüÇÑ Ãà»ê¹°À» ¼ÒºñÇÏ·Á´Â ¼ÒºñÀÚÀÇ ¿ä±¸, Ãà»êȯ°æÀ» °³¼±ÇÏ°í Áúº´À» ¿¹¹æÇؾßÇÑ´Ù´Â ½Ã±Þ¼ºÀº »ý±ÕÁ¦ÀÇ »ç¿ëÀÌ ´õ¿í Áõ°¡Çϴµ¥ Å« ¸òÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
»ý±ÕÁ¦´Â °¡ÃàÀÇ »ý»ê¼ºÀ» °³¼±½Ãų ¸ñÀûÀ¸·Î Saccharomyces cerevisiae, Lactobacillus acidophilus, Aspergillus oryzae, Bacillus subtilis µîÀ» ´Ü¼øÈ÷ ºÎÇüÁ¦¿Í ¼¯´Â ÇüÅ·ΠÁ¦Á¶µÇ¾ú°í, ±¹³»¿¡¼­´Â Ãʱ⿣ µÅÁö »çÀ°¿¡ À־ »ý±ÕÁ¦¸¦ ÷°¡ÇÏ¿© À°¼ººñÀ°µ·ÀÇ ¼ºÀå°ú À°Áú°³¼±¿¡ ÀÌ¿ëµÇ¾úÀ¸¸ç, ÃÖ±Ù¿£ µ·»ç ³» ¾ÇÃëÁ¦°Å¿Í ºÐ´¢ÀÇ Ã³¸® µî ȯ°æ°³¼±Á¦ÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î È°¿ëµÇ´Â °æ¿ì°¡ Áõ°¡µÇ°í ÀÖ´Ù. »ý±ÕÁ¦ÀÇ È¿°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇÏ¿© B-glucan, ÃÊÀ¯ °°Àº ¸é¿ªÁõ°­¹°ÁúÀ̳ª ¹Ì»ý¹°ÀÇ Áõ½ÄÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â ¿Ã¸®°í´ç, »ý¸®È°¼ºÀÌ ÀÖ´Â ÇѾàÁ¦³ª ½Ä¹°ÃßÃâ¹°À» ÇÔÀ¯½ÃÅ°±âµµ ÇÑ´Ù. °¡ÃàÀº »çÀ°È¯°æ(»ç·áÀÇ º¯È­, ȯ°æ, ½ºÆ®·¹½º µî)ÀÌ ¿­¾ÇÇÏ°í, Ç×»ýÁ¦¸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇؿԱ⠶§¹®¿¡ ±ÕÇüÀÌ ±úÁ®¹ö¸° Àå³»±ÕÃÑÀ» ±ÕÇüÀ» À¯Áö½ÃÄÑÁÖ°í, À¯ÀÍÇÑ ±ÕÀÇ ¿ìÁ¡È­¸¦ ÀÌ·ç±â À§ÇØ »ý±ÕÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

2) Á¾·ù
»ý±ÕÁ¦ÀÇ Á¾·ù¿¡´Â Lactobacillussp., Bifidobacterium sp., Streptococcus sp., Bacillussp.,Clostridium sp., Enterococcus ¹× Rhodobacter µîÀÇ ¼¼±Õ·ù¿Í Saccharomyces¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´Â È¿¸ð·ù ¹× Aspergillus µîÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â °õÆÎÀÌ·ù µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ì»ý¹°ÀÇ ÇüÅ¿¡ µû¶ó ¹ÚÅ׸®¾Æ¼º, È¿¸ð¼º, °õÆÎÀ̼º ¹× È¥ÇÕÇüÀ¸·Î Å©°Ô ºÐ·ùÇÑ´Ù.


- Áß·« -