사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다. ‘심리학에게묻다’ 교재(p165-183) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,

1) 자신의 현재 혹은 이전의 사랑에 대해(꼭 이성적 사랑이 아니어도 됨) 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론을 적용하여 분석하고,
2) 자신이 추구하는 사랑과 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 공통점과 차이점을 비교해 보고,
3) 이러한 적용과정에서 느낀점과 배운점을 쓰시오.


- 목 차 -

I. 서 론

II. 본 론
1. 자신의 사랑과 스턴버그(R. Sterberg) 사랑의 삼각형 이론 적용
2. 자신이 추구하는 사랑과 펙(M. S. Peck) 참사랑의 공통점과 차이점
3. 느낀점과 배운점

III. 결 론

참고문헌


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1. 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론을 적용·분석.hwp
2. 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론을 적용·분석2.hwp
3. 자신이 추구하는 사랑과 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 공통점과 차이점.hwp
4. 자신이 추구하는 사랑과 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 공통점과 차이점2.hwp
5. 적용과정에서 느낀점과 배운점.hwp
6. 적용과정에서 느낀점과 배운점2.hwp
7. 서론 작성시 참조.hwp
8. 결론 작성시 참조.hwp
9. 서론 작성시 참조2.hwp
10. 결론 작성시 참조2.hwp

I. 서 론

사랑. 모든 사람이 사용하며, 가장 좋아하는 단어 중 하나이다. 누구나 잘 알고 있다고 생각한다. 일상에서 많이 듣는 말, 가장 중요시 여기는 말 가운데 하나가‘사랑’이 아닐까 한다. 미디어에서 흘러나오는 노래 가사의 대부분이 사랑에 대한 내용이고, 드라마•영화•소설의 주제도 사랑에 대한 것이 많다. 예수의 가르침 가운데 가장 중요한 테마는 사랑이고, 붓다가 말하는 자비 또한 사랑의 다른 이름이다.
사랑이란 마음과 행위를 나눌 수 있는 심리적 능력이다. 사랑에 빠지면 뇌의 이성적인 영역이 활성화되지 않기 때문에 충동통제가 잘 이루어지지 않는다. 사랑은 누구나 다 할 수 있다. 지식, 학벌, 권력과는 아무런 관계가 없는 것이다. 이것은 우리들의 삶에서 행복의 근원이자 선물이며 에너지의 공급원이기도 하다. 인생에는 사랑이 있기 때문에 기쁨이 있다. 사랑에 빠지는 것은 ‘이성’이기 보다는 ‘정서’이다. 사랑에 빠지면 기분을 좋게 만드는 도파민, 우울함에서 빠져나오게 하는 세로토닌, 반응을 신속하게 만드는 노르에피네프린 등의 호르몬이 나온다.
스턴버그(Robert Sternberg)는 사랑의 삼각형 이론을 제시한다. 사랑은 친밀감(Intimacy), 열정(Passion), 헌신(Commitment) 이라는 세 요소로 이루어진다고 주장하였다. 이 세 가지 요소가 균형을 이룰 때 성숙한 사랑(consummate love)을 할 수 있다는 것이다.
스캇 펙(M. Scott Peck)은 사랑을 ‘자기 자신이나 타인의 영적 성장을 위해 자신을 확대시켜 나가려는 의지’라고 정의한다. 사랑은 남 뿐 아니라 자신도 포함한다. 자신과 타인의 발전을 동시에 추구한다. 사랑이 지향하는 목표나 목적이 영적 성장이어야 한다. 결과가 영성의 퇴보 또는 파괴라면 그것은 진정한 사랑이 아니다. 사랑은 자기 자신을 확대 발전시켜 나가는 과정이다. 한계를 뛰어넘고 발전하려면 노력이 있어야 한다. 사랑을 통해 사람은 이전보다 더 큰 존재로 성장할 수 있다.
이 레포트는 자신의 현재 혹은 이전의 사랑에 대해(꼭 이성적 사랑이 아니어도 됨) 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론을 적용하여 분석하고, 2) 자신이 추구하는 사랑과 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 공통점과 차이점을 비교해 보고, 3) 이러한 적용과정에서 느낀점과 배운점을 서술하였다.


II. 본 론

1. 자신의 사랑과 스턴버그(R. Sterberg) 사랑의 삼각형 이론 적용

1) 자신의 사랑
사랑은 자신을 비추는 거울이라고 한다. 그래서 사랑의 빛깔과 형상은 자신의 모습을 닮는다. 그러므로 온전하고 성숙한 사랑을 위해서는 자신이 먼저 변화해야 한다. 대부분의 아내들은 남편과의 완전한 사랑을 꿈꾼다. 그러나 완전한 사랑을 경험하는 이들은 생각만큼 많지는 않다. 그 이유는 남편과 아내가 생각하는 사랑의 의미가 다르고 표현하는 방식도 다르며 주기보다는 받으려 하는 대가를 원하는 불완전한 방식으로 사랑하기 때문이다. 우리는 긍정적으로 온전히 살아가기 위해 노력하는 것처럼 사랑도 다분히 배워야 하는 것이다.
인간이란 근본적으로 고독한 존재라서 긴 인생을 살아가는 동안 공허함을 극복할 길은 오직 사랑하는 방법밖에 없다. 사랑한다 함은 그 대상에게 관심을 가지는 것이 그 출발점이고 알아가는 과정에서 이해하고 존경하고 그리고 상대방의 관계에 책임을 지는 것을 말한다. 작성자에게 사랑하는 사람과의 행복을 추구하는 열망, 사랑하는 사람과 함께 있을 때 즐거움을 느끼는 것, 사랑하는 사람에 대해 친절한 마음, 마음이 어려울 때 사랑하는 사람에게 기댈 수 있는 것, 사랑하는 사람의 마음이나 환경을 이해하는 것, 자신의 소유물을 사랑하는 사람에게 주어도 아깝지 않은 마음, 사랑하는 사람으로부터 정서적 지지로 안정을 받는 것, 사랑하는 사람에게 용기와 위로를 보내는 것, 친밀한 의사소통을 통하여 진심을 나누는 것, 사랑하는 사람의 가치를 높이 평가하고 만족을 얻는 것 등이다.

2) 스턴버그(R. Sterberg) 사랑의 삼각형 이론
사랑의 삼각형 이론에서 사랑의 3요소는 바로 친밀감, 열정, 헌신이다. ‘친밀감’은 문자 그대로 상대방에 대해 느끼는 애착, 편안함, 애정을 의미하고, 두 사람이 서로에게 느끼는 정서적 일체감으로 두 사람이 가깝게 결합되어 있다는 특별한 감정의 체험인 것이다. ‘열정’은 무조건적 이끌림, 성적인 매력에의 매료를 의미하며, 사랑하는 관계에서 나타나는 낭만적⋅육체적 측면의 뜨거운 감정을 말한다. 마지막으로 ‘헌신’은 관계를 지속하고자 하는 의지와 상대방에 대해 헌신하고자 하는 마음이다.
헌신은 사랑의 지성적 속성으로서 누구를 사랑하겠다는 약속이고 그 사랑을 계속 지키겠다는 책임감이다. 이 세 가지 요소가 없으면 ‘사랑이 아니며’, 세 요소가 완벽하게 균형을 이루면 '완전히 성숙한 사랑'이라고 설명한다. 그렇기에 불륜에는 육체적인 열정은 있으나, 책임을 지겠다는 헌신은 없는 경우가 허다하다. 또한 열정은 없고 헌신만 있는 부부관계도 무의미하다. 부부는 서로를 열정, 헌신, 친밀감을 가지고 사랑해야 한다.


- 중략 -